La Dualidad en la Vida y la Búsqueda de Identidad

En la vida, nuestras acciones se basan en nuestra actividad mental, que se sustenta en la dualidad. Nuestros pensamientos, sentimientos, movimientos y gestos siempre cambiantes reflejan nuestro patrón interno y son influenciados por impresiones externas.

A menudo nos aferramos a una realidad basada en patrones heredados, sin ser conscientes de su impermanencia. Sin embargo, esta realidad cambia constantemente según nuestro estado emocional y pensamiento. Esta división crea una sensación de insatisfacción y nos lleva a preguntarnos quiénes somos realmente y qué deseamos.

Explorando la Conexión con el Cuerpo y la Realidad Presente

Para comprendernos mejor, volvemos nuestra atención hacia nuestro cuerpo, el hogar que habitamos en esta existencia material. Nos damos cuenta de que no sabemos cómo utilizar plenamente este cuerpo. Al conectarnos con sus sensaciones y liberar las tensiones innecesarias, experimentamos un estado de atención sostenida que nos lleva a un punto de anclaje energético. En este estado, la división comienza a desvanecerse y nos abrimos a la experiencia del momento presente.

Aquí, no solo vemos, sino que también escuchamos el silencio que emerge en nuestra presencia. Este estado nos permite acoger nuestras emociones y pensamientos sin juzgarlos. En esta experiencia, descubrimos que no hay división entre los mundos y nos abrimos a una realidad que siempre ha estado presente. La clave reside en la atención, que nos conecta con la quietud interior.

Cada vez que sentimos disociación, recordamos regresar a este estado de presencia calmada. Al abrirnos, percibimos los mundos y a nosotros mismos. Esta mirada proviene desde el mundo de los despiertos. La realidad existe, incluso si somos incapaces de reconocerla plenamente. En esa realidad, simplemente «somos».

Jorge Díaz

Jorge Díaz

Dirijo los grupos de Trabajo y enseñanzas de Gurdjieff en Akhaldan desde 2007. Conocí el trabajo en 1998, fue a través de una persona a la que tenía gran admiración y estima. “Relatos de Belcebú a su nieto” fue mi puerta de entrada al trabajo. Fui buscando el trabajo en diferentes grupos por todo el mundo y profundizando en la práctica de los movimientos durante años. La línea de John Bennett siempre me ha dado una perspectiva fresca y dinámica del trabajo.

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