La fuerza de la atención

Lo que llamamos nuestro mundo externo no es el verdadero mundo exterior. Este es una imagen, una proyección de algo interno. En ese momento tenemos que interponernos entre lo imaginario y la realidad. Nadie ve las cosas del mismo modo, nadie ve el mismo lago, nadie ve la misma mesa, nadie comparte la misma historia. Somos seres únicos que compartimos este momento.

Llegar a tener un instante significa que estoy en contacto con la vida, con el cosmos y con diferentes ...

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Quietud en movimiento

«El cuerpo es sagrado porque en él podemos, con diligencia y persistencia, llegar a experimentar directamente la jerarquía de Dios y la confusión de los deseos del ego. A través del cuerpo podemos estudiar y destruir en su raíz las ilusiones e iniciativas del ser social, el ser que tomo por mi ser y es sólo el vapor del ego». Jacob Needleman 

Podemos encontrar dentro de nosotros mismos, con la práctica de una observación tranquila, el movimiento de la ...

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